OBESIDADE
A obesidade é uma doença caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, associado a problemas de saúde. Podemos citar como causas da obesidade, fatores genéticos, ambientais e psicológicos. Entre os fatores ambientais está o consumo excessivo de calorias e a diminuição no gasto energético, que devem ser modificados para o controle da doença.Para o tratamento da obesidade
é fundamental ter uma redução
no consumo de calorias, ter bons hábitos alimentares e fazer escolhas saudáveis, juntamente com a prática de atividade física regular. Esse é o caminho para ter excelentes resultados.
Saiba vomo ter uma boa alimentção no site Intestino Preguicoso
Marcadores: alimentaçao, energetico, fisica, gastos, obesidade, regular
postado por Larissa mantovani @ 05:49
1 Comentários:
Larissa o teu blog é 10. Parabéns. Pergunto: já leste alguma coisa sobre o óleo de copaíba? Será que pode ser de ajuda a prisão de ventre?
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